初入职场被“冷落”该怎么办？
你好，
不要奢望新入职场大家都会照顾你，职场友谊要靠自己。
你可以嘴甜一点，经常跟同事打招呼；
勤快一点，可以帮同事倒水或者倒垃圾等
主动去找同事，但不要八卦，主动加入他们
为大家多做点事，表示出你的友好，给人一种想亲近的感觉
希望你工作顺利，希望被采纳，谢谢
一，角色适应。
对于逐渐进入社会主流群体的80、90后年轻人来说，他们大多是独生子女，无论是在家里还是学校，都是备受关注与照顾的一代。但进入社会后，身边围绕着的不再是爸爸妈妈或是老师的角色关系，而是合作关系，且合作的基础是你在性格或能力等方面能否与之合作，此时的你，必须要做的就是调整对自我角色的认知。
通常，刚入行的年轻人刚开始阶段会被关注与呵护，但一定时间后，如果你还不能很好地融入这种合作平等关系的角色，便很容易被边缘化，或是作为辅助的角色存在于这种关系中。我想这种从过去被宠爱、被照顾的角色一下子沦落到去支持他人、被边缘化的角色，其造成的心理落差可想而知。但是如果你能清晰地认识到这样的心理落差的存在，我相信你一定会慢慢适应，并且努力让自己丰满起来，进入到合作伙伴的角色关系中去。
其二，沟通技巧。
刚从象牙塔中走出来的年轻人是充满朝气、理想可爱的人，他们有憧憬有冲劲，他们遇事处理方式直接，敢想敢为，这是许多在社会上摸爬滚打多年的人所缺乏的特质，也是很多公司需要的性格要素。即便如此，也要注意与人沟通的技巧，特别是对于彼此不太熟悉的人来说，他们可能无法像家人同学般理解你包容你，因而循序渐进的温和沟通方式远比横冲直撞、单刀直入的方式好。
比如诺诺的同事“哥哥”，或许正是你那次的“无意”的小脾气造成了隔阂。或许你可以先找个空闲时间对之前的行为道个歉，从“同事哥哥”的角度了解一下是不是自己的一些行为做法不得当，或是否有可能改进；或是可以更进一步的与之聊聊自己的心事，向“前辈”虚心的寻求帮助。这种真诚、循序渐进的沟通可以让你了解事情发生的原因以及自己的前行方向。因而职场新人了解某些人际沟通方式和技巧，也有助于帮助打破人际沟通障碍，摆脱“被冷落”境况。
其三，业务技能。
不断充实个人能力是你立身职场的基础，无论职场新人老人都需要保持一颗学习的心，不断充电自己，才能立于不败之地。对于职场新人来说，无论你的人际关系或是职场地位怎样，都不要忽视自身能力的提升，赖得住寂寞抓住工作提升重点，终会“守得云开见月明”。
第一次进入职场会被冷落也是正常的事情，我开始实习的时候就是这样子，因为是实习生，所以同事也不怎么关注，自己的领导自然也不怎么关注了，而且当时跟我一起去实习的人中还有另外一个女生，那个女生的简历比我好多了，人长得比我高，也比我漂亮，这样子一对比，我基本上没什么优势。
就拿工作安排来说吧，一般那些枯燥的无聊的工作，主管就会交给我做，给另外一个女生的工作则是比较简单一些的。特别不公平，但是没办法，忍受不了吵一架带来的结果可能就是失去这一份实习，所以，我并不能这么做。
因此，我想办法安慰自己，我告诉自己说，这些都是必然要经历的，这些都是给我自己的考验，熬过去了，我会从中获得更多的经验，对未来的工作也有更好的帮助。这么安慰自己还是有一些效果的。当然，除了这么安慰自己之外，我自己的工作也是一点都没有落下的，每一次交给我的工作都是及时完成。
也是因为我的工作态度比较好，工作效率也不比较高，所以后来主管似乎开始注意我了，比较明显的一个区别就是，一些比较重要一些的工作，也开始安排给我去做了，之外是连碰到不让我碰的，只让我做简单的。再后来，因为实习期间表现很好，主管还跟我说，如果我有意愿留下来工作，会考虑提前给我转正。
这就是我第一次实习，从被“冷落”到被“发现”的过程。之前我觉得被冷落不公平，一肚子的怨气，不过我现在开始慢慢理解了。毕竟，职场不是慈善场，你需要拿出自己的实力，让你的老板看到你的进步，看到你的工作态度和效率，才会愿意慢慢的去信任你，然后给你更加重要的工作。你试图去跟老板们讲道理是没有用的，道理他们也知道，但是他们更加看重的，就是你的实力。
所以，如果你觉得自己被“冷落”了，就努力工作去证明自己吧，让你的同事和老板知道你并不是那么差劲。当然，如果你又不想要努力，又想要被关注，那么最好的办法就是辞职走人，看看能不能够找到一家公司愿意关注这样子不思进取的“闲人”的。否则，就乖乖的工作，让能力和时间替自己说话。
刚毕业的学生，刚褪去在学校的羽翼，初入职场的确尚显稚嫩，在学校里一门心思学习课本知识，对于人际交往上有些把控不足，也属正常。但当我们踏入社会，叩响职场的大门那一刻起，意味着我们要更多地独自面对外界的各种挑战，需要我们自身尽快成长起来，强大起来。
初入职场被“冷落”也属于正常情况，可能领导不器重，同事对我们也不够热情，此时社会经验不足，职场技能不熟练，多方因素造成我们觉得被孤立的局面，但这都没有什么，关键的是我们需要调整好心态，不用过分担心，找到解决问题的方法，迅速融入进公司的氛围，在其中扮演想要成为的角色。
如果是领导不看重我们，那就多提炼自己，对于工作要尽快上手，有不会的问题虚心请教前辈，展现出自身的素质和礼貌，工作闲暇时间也可以学习一些知识，关键的时候也是能派的上用场的，任何时候学习都是不能落下的，我想在我们经验见长，技能熟练的情况下，领导是放心把事情交给我们去做的。
至于和同事的关系处理也是尤为重要的，对待同事友好真诚点就行，适当参与他们的聊天和活动，不要显得自己过于沉闷内向，偶尔买些小零食分享给大家，或者平时有些散活积极主动去承担，我相信大家能够看到你的行动，渐渐接纳你。总之多做事，少说废话，积极推销自己，展示自己，你一定会成为受欢迎的人，从小白成功蜕变为老手。
记得我刚刚从日本回国的时候，去到了一家中日合资汽车零部件公司工作。当时去的时候，由于工作经验很匹配，再加上还有日本工作的经历，所以公司很快就决定入取我了。但是等我到公司上班后，我发现，虽然是中日合资的公司。但公司的管理还是很像老国企一样的。日本人主要是控制产品的技术。而我是在制造部门。属于执行部门。主要由中国人来领导。我到了公司之后，领导就让我先自己熟悉环境。没有任何培训，基本上 就是扔到现场自己去学习。那段时间大概有2-3个月的时间吧。我整天是无所事事的。就是在现场溜达。其实对于加工工艺的事，我虽然以前就是做这个的，但由于加工的产品有所差别。还是有很多的地方不太明白。但缺少系统的培训，虽然过了很久，还是有些懵懂，最主要的原因还是没有事情可做。如果能带着任务，边学边做。相信也可以更好些。还有更严重的时候，有几人的工作内容比较类似。领导也不给分工。有一次，上午开会，说现场有一个质量问题。让我们这个业务部门去处理一下，也不明确及具体让谁去做。当时我刚来，我也不好意思出头揽活，所以就没做。而老员工也在忙别的事情，这个事也没做。以至于到了下午，问题也没有人去解决。领导很生气的问怎么回事。结果是我被训了一顿，然后去解决了这个问题。感觉这个领导的管理方式很有问题。有的时候领导还会问，最近在干什么。我就有点无所适从，他就说，公司需要你自己发现问题，并解决问题。那个时候的我只来公司几个月，而且我也是执行力强于创造力的人。所以很无奈。后来我就离开了这个公司。觉得能力一直没有得到领导的认可，也没有明确职责和工作内容。很不正规。
所以我意见是，如果这个公司很不正规，就赶快离开。如果公司各方面都不错。那么就先沉下心来多学，多问。暂时的冷落，其实更便于你尽快熟悉环境。如果是来了就让你干活，你会觉得很累。所以能有一段冷落期，去学习相关的技术和熟悉工作环境，也不错。
相关问答：
#15640216890#：职场中遭到同事的孤立,怎么办?
师雯奚: 我觉得可能是因为自己性格问题，或者是因为他们比较排斥新人吧，主动的和他们交流沟通一下，直截了当的跟他们说，有什么不好的地方，叫他们说出来自己改一下。
