二十四式太极拳名称是什么？

~ 一、二十四式太极拳动作名称
- 起势
- 左右野马分鬃
- 白鹤亮翅
- 左右搂膝拗步
- 手挥琵琶
- 左右倒卷肱
- 左揽雀尾
- 右揽雀尾
- 单鞭
- 云手
- 单鞭
- 高探马
- 右蹬脚
- 双峰贯耳
- 转身左蹬脚
- 左下势独立
- 右下势独立
- 左右穿梭
- 海底针
- 闪通臂
- 转身搬拦锤
- 如封似闭
- 十字手
- 收势
二、二十四式太极拳起源与演练注意事项
- 起源：24式简化太极拳是由国家体委（现为国家体育总局）于1956年组织太极拳专家汲取杨式太极拳精华编串而成的。
- 演练注意事项：在演练24式太极拳时，需保持心静体松、动作连贯、虚实分明，并注重呼吸的自然性。
扩展资料
1、技术要求：太极拳技术旨在合理有效地完成太极拳动作，结合传统原理与现代科学，发挥人体潜能，实现最小的付出获得最大的健身和技击效果。根据太极拳的运动状态和动作组成要素，技术分为静态（阴性）身型技术和动态（阳性）运动技术。
2、共同特点：太极拳以技击动作为核心，强调劲的发挥，具有健身和技击等多重功能。表现为柔和缓慢、注重内在修炼，融合了各家拳法、导引吐纳之术以及经络阴阳学说的独特拳术。

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相关问答：

#18784986463#：简述二十四式太极拳动作名称?
敞胃何: 若不能维持平衡稳定，就根本谈不上什么“迈步如猫行”了。一般来说，下肢以主要支撑体重的腿为实，辅助支撑或移动换步的腿为虚；上肢以体现动作主要内容的手臂为实，辅助配合的手臂为虚。总之虚实不但要互相渗透，还需在意识指导下变化灵活。四、呼吸自然。太极拳联系的呼吸方法有自然呼吸、腹式顺呼吸...

#18784986463#：二十四式太极拳的动作名称有哪些?
敞胃何: 二十四式太极拳的招式名称包括：1. 起势 2. 左右野马分鬃 3. 白鹤亮翅 4. 左右搂膝拗步 5. 手挥琵琶 6. 左右倒卷肱 7. 左揽雀尾 8. 右揽雀尾 9. 单鞭 10. 云手 11. 单鞭 12. 高探马 13. 右踏步蹬脚 14. 双峰贯耳 15. 转身左踏步蹬脚 16. 左下势独立 17. 右下势独立 18...

#18784986463#：二十四式太极拳名称
敞胃何: 招式名称如下：1.起势 2.左右野马分鬃 3.白鹤亮翅 4.左右搂膝拗步 5.手挥琵琶 6.左右倒卷肱 7.左揽雀尾 8.右拦雀尾 9.单鞭 10.左右云手 11.单鞭 12.高探马 13.右蹬脚 14.双峰贯耳 15.转身左蹬脚 16.左下式独立 17.右下式独立 18.左右穿梭 19.海底针 20.闪通臂 21.转身搬拦...

#18784986463#：24式太极拳每一势的名称?
敞胃何: 二十四式太极拳的名称分别是：一、起势。二、左右野马分鬃。三、白鹤亮翅。四、左右搂膝拗步。五、手挥琵琶。六、左右倒卷肱。七、左揽雀尾。八、右揽雀尾。九、单鞭。十、云手。十一、单鞭。十二、高探马。十三、右蹬脚。十四、双峰贯耳。十五、转身左蹬脚。十六、左下势独立。十七、右下势...

#18784986463#：24式太极拳的名称分别是什么?
敞胃何: 二十四式太极拳的名称如下：1、起势。起势为太极二十四式第一式，要求头颈正直，下颏微向后收。2、左右野马分鬃。左右野马分鬃因其运动状态与奔驰野马的鬃毛左右分披相似而得名，动作舒展，贵在进身，劲在腰身。3、白鹤亮翅。是太极招式之一。最早在陈氏太极拳中被称为白鹅亮翅，在陈氏太极拳第...

#18784986463#：太极拳二十四式的名称分别叫什么?
敞胃何: 1.起势 2.野马分鬃 3.白鹤亮翅 4.搂膝拗步 5.手挥琵琶 6.倒卷肱 7.左揽雀尾 8.右揽雀尾 9.单鞭 10.云手 11.单鞭 12.高探马 13.右蹬脚 14.双封贯耳 15.左蹬脚 16.左下势独立 17.右下势独立 18.左右穿梭 19.海底针 20.闪通臂 21.转身搬拦捶 22.如封似闭 23.十字手 24....

#18784986463#：太极拳二十四式叫什么名字?
敞胃何: 二十四式太极拳名称：第一组 1.起势 2.左右野马分鬃 3.白鹤亮翅 第二组 4.左右搂膝拗步 5.手挥琵琶 6.左右倒卷肱 第三组 7.左揽雀尾 8.右揽雀尾 第四组 9.单鞭 10.云手 11.单鞭 第五组 12.高探马 13.右蹬脚 14.双峰贯耳 15.转身左蹬脚 第六组 16.左下势独立 17.右下势...

#18784986463#：24式太极拳名称和动作详解
敞胃何: 第二十一式 转身搬拦捶 ⑴转身扣脚 ⑵坐腿握拳 ⑶摆步搬拳 ⑷转体收拳 ⑸上步拦掌 ⑹弓步打拳 第二十二式 如封四闭 ⑴穿手翻掌 ⑵后坐引收 ⑶弓步按掌 第二十三式 十字手 ⑴转体扣脚 ⑵弓腿分手 ⑶交叉搭手 ⑷收脚合抱 第二十四式 收势 ⑴翻掌分手 ⑵垂臂落手 ⑶并步还原 太极拳...

#18784986463#：混元太极拳二十四式套路动作的名称
敞胃何: 混元太极拳二十四式套路动作的名称见下。名称为：1、起式；2、左右野马分鬃；3、白鹤亮翅；4、左右搂膝拗步；5、手挥琵琶；6、左右倒卷肱；7、左拦雀尾；8、右拦雀尾；9、单鞭；10、云手；11、单鞭；12、高探马；13、右蹬脚；14、双峰贯耳；15、转身左蹬脚；16、左下势独立；17、右下...

#18784986463#：二十四式太极拳的各个动作的名称是哪些?
敞胃何: 24式太极拳的各个动作 :(1) 起势:(2A) 左野马分鬃 (2B) 右野马分鬃 (2C) 左野马分鬃 (3) 白鹤亮翅 (4A) 左搂膝抝步 (4B) 右搂膝抝步 (4C)左搂膝抝步 (5) 手挥琵琶 (6A) 左倒卷肱 (6B) 右倒卷肱 (6C) 左倒卷肱 (6D) 右倒卷肱 (7) 左揽雀尾 (8) 右揽雀尾 ...