突然间生活没有了方向，很迷茫，该怎么办呢？
如果你迷茫，那么你要找到你的方向才是真的，学会去用另外的一种方法来缓解压力当然是不错的。但是当务之急，你要找到你的目标和方向才是重要的。
迷茫分为很多种，如：就业迷茫、爱情迷茫、生活迷茫、择业迷茫、创业迷茫等。你对你自己很迷茫说明了，你没有找到自己的方向，没有目标。
那么，我问你几个问题，请你认真回答，你基本就应该知道自己该怎么做了：
1、我会什么？
2、我懂什么？
3、我能做什么？
4、我还能做什么？
其实答案很简单，那就是先做你会做的，然后做你能做的，其次是做你懂的。如果你回答是：我什么也不懂，其实也没有关系。可贵的是你敢于面对自己，知道自己不懂。
那么，不妨我给你讲个案例：我公司有一个员工，刚到我们企业来的时候什么也不懂。但是，他能认识到自己什么也不懂、什么也不会。他呢，做事很朴实、为人很憨厚，工作也很认真。慢慢的他得到了上司的赏识。加上他自己在岗位上学习的知识，在公司领导的授意下，他学会了整个车间的操作流程，在2年间，从一个员工到班长、主管的转换。（注：他没有什么文化，只是初中毕业）他凭着自己的实力和能力及坚持不懈的精神，得到了他自己价值的充分展现。
可以说，你的迷茫，从另外一个角度来说：是因为你的价值没有充分的体现。你的潜力没有完全的发挥！事在人为，只有你不想去做的事情，或者是不愿做的事情。怎么能找不到体现自己价值的机会呢？说白了一点，只是你自己没有给自己机会而已！往往很多想法在你脑中逗留，而你经常是让它随风而去。
有想法就要有行动的！
那么，我送你一句话：凡事贵在坚持，有所坚持，必定会有所收获！俗话说：“兵来将挡，水来土掩。你既然遇到了很多事情，那么就逐一解决吧！
你现在的一味逃避，不去面对，致使你的迷茫，因此你你必须要勇于面对才是真的。
希望我的简要分析能够帮助到你！.. 据我理解.大部份人感觉迷茫.都是因为目标太多.或者是太大了.在去做的时候.往往不知道去做哪件事，也或者是成效很低.远远达不到自己心目中的成果.所以.最主要的解决方法.就是先确定一件事情.然後去坚持不懈的做好它.说的更简单些.就是去坚持住做一件事情.只有把问题一个一个的解决了.这样才能保持思路清晰.混在一起去做.去思考.往往只会功倍事半.也往往会因为失望而带来迷惘的感觉.
那就自己立一个方向，人总要有信仰的，要当机立断啊
有一首诗最为动人，那就是青春；有一段人生最美丽，那就是青春；有一道风景最为亮丽，那就是青春。青春，不要说已疲惫，也许你的幻想曾被现实无情毁灭，也许你的追求毫无结果，但你应该相信，没有寒风的洗礼，哪来万紫千红的春天，没有心的耕耘，哪有累累硕果？青春还在，人生路上，没有方向，很迷茫怎么办?
1、如果你感到迷茫，不知道幸福是什么，你可以在网上去看看有绝症的人的微博或者日记，看看他们的生活状态，他们对人生的依恋和不舍，他们的人生的颜色，体会一下生命和健康的珍贵。接受自己现在这个状态，认同他，告诉自己每个人都有这样的经历，不是你一个人。一定不要心里想着反抗当下自己遇到的这种情景，如果反抗的话我们就会更加痛苦，所以先接受目前这样的迷茫状态，是英雄谁不曾迷茫过呢？只有接受了，才会找出新的方法。
2、如果你感到迷茫，你去养老院看看，那些头发白了的老人，整天坐在养老院的院子里，想要出门旅行也许都是很难实现的事情了。那些过去的时光和岁月再回不来了。体会一下青春的珍贵。让自己平静下来，不要去回忆过去发生在自己身上那些不幸和不开心的事情，也暂时不要急着去幻想未来自己要干什么，因为这个时候的你内心是起伏不定的，对于好多事情都看不清楚，都不能理智的去对待，所以先平静下来。
3、如果你感到迷茫，可以参加一场运动比赛，或者其他的比赛，体验竞争的快乐。如果觉得人生平淡无奇，甚至很迷茫，你可以多参加一些竞争，比成绩，比运动，比聪明比智慧，在挑战的过程中体会那种激动人心的快乐。承上步不要回忆过去也不要幻想未来，处在当下平静的状态找出自己的兴趣，一定要找到自己的爱好，自己最喜欢做的事情，不管能不能做到，先找出来，然后再去想办法解决掉，如果连找都找不出来，那怎么解决呢？问问自己内心当下自己还缺什么，什么能让自己感觉到真正的快乐，因为兴趣是最好的老师，兴趣是成功走出迷茫状态踏上成功之路的基础。
4、如果你感到迷茫，和一个最要好的朋友谈心，和他分享你内心的秘密，告诉他你的迷茫和烦恼。也跟他分享你的好吃的东西啊，好玩的时候啊，和朋友一起体会友谊的快乐。找到兴趣，开始学习，让自己在自己喜欢的这个领域变的专业，变得强大，变得精通，只有精通了，就几乎没有什么迷茫再出现在你的生命里。并把它坚持下去，你的人生就会很成功。
5、如果感到迷茫，可以到大自然中体会自然的美丽。假期的时候，背上背包就可以想去哪里去哪里，在保证安全的情况下，每个觉得不错的城市都可以去看一看，也可以体会大自然的美好。当你迷茫的时候，你也可以给自己定下一个目标，要得到什么东西，要达到一个什么样的状态，为了目标去努力追求，忙碌着也是快乐的。就会忘记迷茫了。
结束语：人总有迷茫和低潮的时候，可这些问题也应该只是我们人生中的一点障碍而已，成功的人不外乎能一而再，再而三的跨过自己面前的障碍而已。
如果你迷茫，那么你要找到你的方向才是真的，学会去用另外的一种方法来缓解压力当然是不错的。但是当务之急，你要找到你的目标和方向才是重要的。
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