~
各种聚餐应酬特别多，而聚餐应酬少不了喝酒，一旦不小心喝酒喝多了怎么办？酒喝多了胃难受怎么办？
橙子
橙子不仅酸甜多汁、营养丰富，而且具有很多养生功效，比如喝酒之前吃一些橙子可以预防酒精中毒，而醉酒后出现头痛的情况，吃一些橙子，或者喝一杯橙子，可以促进代谢，避免酒精损害细胞，橙子里面的果糖、维生素C都可以避免细胞受到酒精的侵害。并且橙子里面含有的丰富纤维素以及果胶，还可以润肠通便，排毒清便。
做法：直接把新鲜橙子去皮后掰成片放入榨汁机中，榨汁后饮用即可促进酒精大写，缓解醉酒给身体带来的不适。
白萝卜
白萝卜绝对是一种非常好的食物，具有很多保健功效，而今天要介绍的就是解酒醒酒功效，白萝卜里面含有大量淀粉酶，可以促进吸收和消化，缓解因为酒精而出现的烧心，还可以提高乙醇排出的速度；白萝卜里面含有大量维生素C，能够保护肝脏，避免酒精对肝脏的伤害，有效预防宿醉，而且白萝卜还可以提神醒脑。
做法：直接把白萝卜清洗干净后去皮，切成片状后直接吃，也可以去皮切成小块后倒入榨汁机中榨汁喝。
西红柿
喝酒伤身，醉酒不仅伤身，而且还影响仪态；而西红柿可以帮助大家缓解酒精给身体带来的伤害，西红柿里面含有大量果糖，可以促进酒精分解，而且西红柿里面含有的维生素还能提高免疫力和抵抗力。
西红柿的做法：喝酒或者醉酒之后直接吃几个洗干净的新鲜西红柿即可，还可以榨汁喝，都可以缓解头痛等不适。
酸奶
不少人喝酒前后喜欢喝一些酸奶、牛奶，酸奶牛奶真的可以解酒吗？它们的确具有一定的解酒功效，可以保护肠胃，避免胃粘膜受到伤害，还可以延缓酒精的吸收，酸奶里面含有的钙质还能缓解烦躁，酸奶发酵时的有机酸遇上酒精会转换成脂类成分，这也是一种解酒功效。
酸奶解酒的方法：喝酒之前一小时喝一杯酸奶和牛奶即可。
浓米汤
米汤就是煮米饭，或者熬煮稀饭的过程中，凝结在最表面的粥油，里面含有丰富的烟酸、多糖类以及维生素B等营养，可以有效解毒醒酒，还可以促进吸收和消化，对身体发育也有不错的功效。用浓米汤解酒时，放入少许白糖调味效果最佳。
浓米汤的做法：煮米饭的时候，或者熬煮粥的时候，再快煮干，还有水的时候，把表面的米油挖出即可。
香蕉
一些人饮酒之后糊出现各种不适，比如胸闷、心跳加快等等，这时不妨吃两三根香蕉，香蕉里面富含的成分可以提高血液里面的血糖浓度，从而可以有效起到降低酒精的含量，可以有效解酒，缓解各种不适。
西瓜
西瓜里面含有大量水分，因此具有利尿的功效，可以促进酒精排出，因此可以起到解酒的功效，西瓜里面含有的水分还能够稀释血液里面的乙醇，也可以起到醒酒解酒的功效。
西瓜的做法：直接洗干净后切开食用，或者用西瓜榨汁喝。除了西瓜果肉，西瓜皮也同样具有解酒的功效，把西瓜皮洗干净后切成薄片，放入少许盐，腌制十分钟后倒出汁，放入白糖搅拌均匀，吃的时候倒入少许柠檬汁即可食用。
相关问答：
#13854305569#：喝酒喝多了怎样解酒 如何才能解酒
纪雯仲: 2、酸梅汤解酒，酸梅含有丰富的有机酸和矿物质、钙、铁，酸梅中含有特别多的构德酸，能有效抑制乳酸，井驱除使血管老化的有害物质。酸梅还可以促进唾液腺与胃液腺的分泌，所以能生津止渴。3、醋解酒，中医认为酯能消肿，散水气，杀邪毒，理诸药。常食醋可净化血液，降血压，防止动脉硬化。食醋能解酒...
#13854305569#：喝酒喝多了怎样醒酒的方法快谢谢了,大神帮忙啊
纪雯仲: 生梨醒酒法：食用生梨或梨皮切片浸水，可解酒。米汤醒酒法：饮用浓米汤，其中的多糖类和B族维生素有助于解毒醒酒，加白糖效果更佳。杨桃醒酒法：醋渍杨桃，加水煎服，可用于醒酒。芹菜醒酒法：饮用芹菜汁，可醒酒，尤其对头痛脑胀、面部潮红等症状有效。花露水醒酒法：用花露水擦试醉酒者的胸背、肘和...
#13854305569#：酒喝醉了怎么解酒最快
纪雯仲: 4. 白菜醒酒法：将大白菜心切细丝，加入白糖和醋拌匀，作为凉菜食用，有助于缓解酒后的不适。5. 生梨醒酒法：食用几个生梨或者将梨去皮切片，浸泡在凉开水中10分钟，然后食用梨和水分，有助于解酒。6. 米汤醒酒法：醉酒者可以饮用浓米汤或者米粥，因为米汤中含有丰富的大量的多糖类和B族维生素，具有...
#13854305569#：喝酒后怎么快速解酒
纪雯仲: 喝酒后快速解酒的方法有以下几种：1. 催吐： 如果喝酒在30分钟之内，可以大量饮用温清水，然后通过催吐的方式将未完全吸收的酒精呕出。但这种方法可能会对胃黏膜造成损伤，需谨慎使用。2. 大量饮水： 饮用大量温清水，通过增加尿量来促进酒精的排出，加速酒精的代谢。3. 多喝富含维生素C的饮品： 运动型...
#13854305569#：醉酒后有什么方法解酒?
纪雯仲: 醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，减少对酒精的吸收。1、牛奶醒酒法 醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，减少对酒精的吸收。2、豆腐解酒 饮酒多时，再加一个豆腐做下酒菜，可促进体内的乙醇迅速排出。3、皮蛋醒酒法 醉酒时，取1只皮蛋，...
#13854305569#：喝酒喝多了怎么解酒
纪雯仲: 长期饮酒，尤其是过量饮酒，常常会导致身体不适，如头晕脑胀和浑身疼痛。为了缓解这些不适，我总结了一些解酒的方法。首先，大量饮水是解酒的有效途径。喝白开水可以帮助身体频繁排尿，从而加速酒精的排出。补充足够的水分并促进血液循环，有助于消除酒精带来的不适。需要注意的是，避免饮用冰水，因为冰水对...
#13854305569#：喝酒喝醉了怎么解酒
纪雯仲: 在现代社会，应酬频繁，饮酒常常成为社交活动的一部分。有时，我们可能不小心喝多了，那么如何有效地解酒呢？以下是一些解酒方法：1. 牛奶解酒法：醉酒的人可以喝一些牛奶，因为牛奶中的蛋白质有助于保护胃黏膜，减缓酒精的吸收。2. 甘蔗汁解酒法：对于神智尚清醒的醉酒者，可以咀嚼甘蔗，而情况严重者则...
#13854305569#：喝酒喝多了怎么解酒
纪雯仲: 解酒的方法主要有以下几种：喝蜂蜜水：减轻头痛：酒后头痛时，可以喝蜂蜜水来缓解症状。蜂蜜中的特殊果胶能够促进酒精的分解吸收，从而减轻头痛。催眠作用：蜂蜜还具有催眠效果，有助于人快速入睡，进一步缓解酒后不适。吃新鲜葡萄：缓解反胃恶心：酒后若感到反胃恶心，可以吃新鲜葡萄。葡萄中的酒石酸能与酒...
#13854305569#：喝酒喝多了怎么解酒
纪雯仲: 喝酒喝多了，可以采取以下九种解酒方法：喝蜂蜜水：蜂蜜水能够缓解酒后的头痛，其含有的特殊糖分有助于酒精的分解和吸收。喝西红柿汁：西红柿汁中的糖分和适量的食盐能稳定情绪，减轻酒后头晕和晕眩感。吃新鲜葡萄：新鲜葡萄含有丰富的酒石酸，能与酒精结合形成酯类物质，有效缓解反胃和恶心。喝西瓜汁：西瓜...
#13854305569#：喝酒后解酒的方法
纪雯仲: 蒙古人多豪饮,酸奶正是他们的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。8、香蕉——酒后心悸胸闷。饮酒后感到心悸胸闷时,立即吃1—3根香蕉,能增加血糖浓度,使酒精在血液中的浓度降低,达到解酒目的,同时减轻心悸症状消除胸口...
