现在的中国武术套路运动包括哪些拳术？
作者：王虹 www.yuediqu.com 2025-05-19
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中国武术套路运动中，长拳类别涵盖了查拳、华拳等风格，同时还有太极拳、南拳、形意拳、八卦掌、八极拳、通臂拳、翻子拳、劈挂拳、少林拳、戳腿拳、地躺拳和象形拳等多种拳术。
1. 查拳与华拳等长拳风格：这些拳术以拳、掌、勾三种手型和弓、马、仆、虚、歇五种步型为基本特征。动作舒展灵活，快速有力，具有明显的节奏感。此外，它们还融合了跳跃、翻滚等特技动作。
2. 太极拳：太极拳是一种以柔和、缓慢为特点的拳术。其动作呈圆形，运动连绵不断，以弧形动作连接，强调呼吸与动作的协调。
3. 南拳：南拳主要流行于南方地区，如广东、福建等。它以刚烈、强劲的拳势著称，步法稳固，动作紧凑，以发声助力，凸显肌肉的隆起。
4. 形意拳：形意拳以三体式为基础，五基本拳法为支撑，融入了十二生肖动物的攻防动作。它强调内在意境与外在形态的结合。
5. 八卦掌：八卦掌以圆转著称，动作沿圆弧进行，步法灵活，以推、托、带、领等手法变化为主。
6. 八极拳：八极拳注重近身攻击，动作短促有力，以震脚和冲步增强爆发力。
7. 通臂拳：通臂拳以摔、拍、穿、劈等手法为主，动作大开大合，发力迅速。
8. 翻子拳：翻子拳动作短小精悍，快速连贯，以短打为主，动作紧凑。
9. 劈挂拳：劈挂拳以长拳为主，动作放长击远，大开大合，注重力量的发挥。
10. 少林拳：少林拳源自少林寺，包括多种拳法，如大红拳、小红拳等。它以直线动作和紧凑架势为特点，发力刚猛。
11. 戳腿拳：戳腿拳以腿法为主，动作包括丁、踹、拐等，注重腿部的连环攻击。
12. 地躺拳：地躺拳动作技巧性强，难度高，以地面翻滚和摔法为主。
13. 象形拳：象形拳模拟动物或人物的生活姿态，如鹰爪拳、螳螂拳等，具有很高的艺术性和观赏性。
以上就是中国武术套路运动中包含的多种拳术。
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1. 查拳与华拳等长拳风格：这些拳术以拳、掌、勾三种手型和弓、马、仆、虚、歇五种步型为基本特征。动作舒展灵活，快速有力，具有明显的节奏感。此外，它们还融合了跳跃、翻滚等特技动作。
2. 太极拳：太极拳是一种以柔和、缓慢为特点的拳术。其动作呈圆形，运动连绵不断，以弧形动作连接，强调呼吸与动作的协调。
3. 南拳：南拳主要流行于南方地区，如广东、福建等。它以刚烈、强劲的拳势著称，步法稳固，动作紧凑，以发声助力，凸显肌肉的隆起。
4. 形意拳：形意拳以三体式为基础，五基本拳法为支撑，融入了十二生肖动物的攻防动作。它强调内在意境与外在形态的结合。
5. 八卦掌：八卦掌以圆转著称，动作沿圆弧进行，步法灵活，以推、托、带、领等手法变化为主。
6. 八极拳：八极拳注重近身攻击，动作短促有力，以震脚和冲步增强爆发力。
7. 通臂拳：通臂拳以摔、拍、穿、劈等手法为主，动作大开大合，发力迅速。
8. 翻子拳：翻子拳动作短小精悍，快速连贯，以短打为主，动作紧凑。
9. 劈挂拳：劈挂拳以长拳为主，动作放长击远，大开大合，注重力量的发挥。
10. 少林拳：少林拳源自少林寺，包括多种拳法，如大红拳、小红拳等。它以直线动作和紧凑架势为特点，发力刚猛。
11. 戳腿拳：戳腿拳以腿法为主，动作包括丁、踹、拐等，注重腿部的连环攻击。
12. 地躺拳：地躺拳动作技巧性强，难度高，以地面翻滚和摔法为主。
13. 象形拳：象形拳模拟动物或人物的生活姿态，如鹰爪拳、螳螂拳等，具有很高的艺术性和观赏性。
以上就是中国武术套路运动中包含的多种拳术。
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